Xem facebook tốn bao nhiêu dung lượng?

Khi sử dụng mạng di động, câu hỏi “Xem Facebook tốn bao nhiêu dung lượng?” là mối quan tâm chính đáng của nhiều người dùng. Với các tính năng ngày càng đa dạng từ ảnh độ phân giải cao đến video tự động phát, Facebook có thể tiêu tốn lượng data đáng kể. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin thực tế về lượng dung lượng Facebook tiêu thụ trong các tình huống sử dụng khác nhau, cùng những mẹo hữu ích giúp bạn tận hưởng trải nghiệm mạng xã hội mà không lo ngại về việc vượt giới hạn gói cước.

Xem facebook tốn bao nhiêu dung lượng?

I. Các loại dữ liệu mà Facebook tiêu thụ

Facebook tiêu thụ dữ liệu di động của bạn theo hai cách chính, bao gồm: dữ liệu nền và dữ liệu sử dụng trực tiếp.

Dữ liệu nền (Background Data)

Đây là lượng dữ liệu mà Facebook tiêu thụ khi bạn không trực tiếp mở ứng dụng. Ngay cả khi ứng dụng đang chạy ẩn, Facebook vẫn âm thầm sử dụng dữ liệu để:

  • Cập nhật thông báo mới
  • Tải trước nội dung bạn có thể muốn xem
  • Làm mới bảng tin và cập nhật từ bạn bè

Mặc dù lượng dữ liệu nền sử dụng trong một thời điểm không lớn, nhưng khi tích lũy theo thời gian, nó có thể chiếm một phần đáng kể trong tổng dữ liệu tiêu thụ hàng tháng của bạn.

Dữ liệu sử dụng trực tiếp (Foreground Data)

Đây là lượng dữ liệu tiêu thụ khi bạn đang chủ động sử dụng ứng dụng Facebook. Mức tiêu thụ này phụ thuộc rất nhiều vào hoạt động cụ thể của bạn:

  • Lướt bảng tin với chủ yếu là văn bản và hình ảnh sẽ tiêu thụ ít dữ liệu
  • Xem video ngắn tiêu thụ nhiều dữ liệu hơn
  • Phát trực tiếp hoặc xem video chất lượng cao có thể tiêu thụ rất nhiều dữ liệu
  • Gửi tin nhắn văn bản qua Messenger tiêu thụ ít dữ liệu, trong khi gọi video tiêu thụ nhiều hơn đáng kể

Hiểu rõ cách Facebook sử dụng dữ liệu sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn gói cước di động của mình và tránh tình trạng hết data giữa tháng.

II. Xem Facebook tốn bao nhiêu dung lượng?

Nhìn chung, các tác vụ đơn giản như cuộn qua các bài đăng văn bản tiêu tốn rất ít dữ liệu, trong khi các hành động nặng về phương tiện như xem video hoặc phát trực tiếp có thể nhanh chóng tăng lên. Sau đây là bảng phân tích chi tiết về mức tiêu thụ dữ liệu cho các hoạt động phổ biến:

Hoạt độngDung lượng tiêu hao
Lướt Facebook (chỉ đọc bài viết, không ảnh, không video)1.5MB/phút (~90MB/giờ)
Xem ảnh100KB – 500KB mỗi ảnh (2MB – 10MB cho 20 ảnh)
Xem video SD (360p – 480p)10MB – 20MB/phút (~700MB – 1.2GB/giờ)
Xem video HD (720p – 1080p)50MB – 100MB/phút (~3GB – 6GB/giờ)
Facebook Live (phát trực tiếp)500MB – 2GB/giờ
Nhắn tin Messenger (chỉ văn bản)<1KB mỗi tin nhắn
Gửi ảnh qua Messenger100KB – 2MB mỗi ảnh
Gọi thoại Messenger333KB/phút (~20MB/giờ)
Gọi video Messenger (SD)5MB – 15MB/phút (~300MB – 900MB/giờ)
Gọi video Messenger (HD)20MB – 30MB/phút (~1.2GB – 1.8GB/giờ)

Lưu ý:

  • Tốc độ mạng ảnh hưởng đến mức tiêu hao: Khi kết nối mạng nhanh, Facebook sẽ tự động tải nội dung với chất lượng cao hơn, đặc biệt là video, dẫn đến việc tiêu thụ nhiều dữ liệu hơn. Đây là lý do tại sao đôi khi bạn có thể thấy dữ liệu di động bị tiêu hao nhanh hơn khi dùng mạng 5G so với 4G.
  • Chế độ tự động phát video trên Facebook có thể làm hao hụt dữ liệu nhanh chóng nếu không kiểm soát. Nếu bạn đang lo lắng về việc tiêu thụ dữ liệu, việc tắt tính năng tự động phát này có thể giúp tiết kiệm đáng kể lượng dữ liệu di động hàng tháng.

III. Cách kiểm tra lượng dữ liệu Facebook sử dụng

Việc theo dõi lượng dữ liệu mà Facebook tiêu thụ có thể giúp bạn kiểm soát tốt hơn gói cước di động hàng tháng. Sau đây là cách bạn có thể kiểm tra từng bước, tùy thuộc vào thiết bị hoặc phiên bản ứng dụng của bạn:

Trên iPhone

Để kiểm tra lượng dữ liệu Facebook đã tiêu thụ trên thiết bị iOS:

Cài đặt → Di động → tìm Facebook trong danh sách → xem lượng dữ liệu đã sử dụng

Trên Android

Đối với người dùng Android, quy trình tương tự nhưng có đôi chút khác biệt:

Cài đặt → Mạng & Internet → Sử dụng dữ liệu → tìm và chọn Facebook

Cách kiểm tra dữ liệu Facebook đã sử dụng trên Android
Cách kiểm tra dữ liệu Facebook đã sử dụng trên Android

Trên Facebook Lite

Nếu bạn đang sử dụng phiên bản Facebook Lite (phiên bản nhẹ hơn dành cho các thiết bị có cấu hình thấp hoặc kết nối mạng chậm), bạn có thể kiểm tra trực tiếp trong ứng dụng:

Menu (≡) → Cài đặt → Trình tiết kiệm dữ liệu

Việc kiểm tra định kỳ sẽ giúp bạn nhận biết mức tiêu thụ dữ liệu của Facebook và có những điều chỉnh phù hợp để tránh tình trạng hết data giữa tháng, chẳng hạn như hạn chế phát lại video hoặc bật chế độ tiết kiệm dữ liệu, để tránh hết dữ liệu vào giữa tháng.

IV. Cách tiết kiệm dữ liệu khi dùng Facebook

Facebook có thể tiêu tốn nhiều dữ liệu di động nếu bạn không kiểm soát. Dưới đây là 6 cách đơn giản để giảm thiểu dữ liệu khi bạn sử dụng Facebook có thể bạn chưa biết:

Bật chế độ tiết kiệm dữ liệu trên Facebook

Đây là giải pháp đầu tiên và dễ nhất: Menu → Cài đặt & quyền riêng tư → Chế độ tiết kiệm dữ liệu → Bật

Khi được kích hoạt, tính năng này sẽ giảm chất lượng video và vô hiệu hóa tính năng phát tự động, giúp giảm đáng kể lượng dữ liệu mà Facebook tiêu thụ mà không làm gián đoạn trải nghiệm của bạn.


Bật chế độ tiết kiệm dữ liệu Facebook trên iPhone
Bật chế độ tiết kiệm dữ liệu Facebook trên iPhone

Kiểm soát dữ liệu nền

Facebook vẫn âm thầm tiêu thụ dữ liệu ngay cả khi bạn không sử dụng:

  • Trên iPhone: Cài đặt → Cài đặt chung → Làm mới ứng dụng trong nền → tìm và tắt Facebook
  • Trên Android: Cài đặt → Ứng dụng → Facebook → Dữ liệu nền → Tắt

Giảm chất lượng video

Khi xem video trên Facebook, bạn hãy chọn độ phân giải thấp hơn như 360p hoặc 480p thay vì để ứng dụng mặc định ở mức 720p hoặc 1080p. Bạn có thể tự điều chỉnh trong cài đặt video, giúp tiết kiệm rất nhiều dữ liệu nhưng vẫn giữ chất lượng xem đủ tốt cho hầu hết các nhu cầu.

Chỉ tải và đăng nội dung khi kết nối Wi-Fi

Việc đăng ảnh hoặc video—đặc biệt là ở chất lượng cao—có thể ngốn hết dữ liệu của bạn trong chốc lát. Để kiểm soát điều này, hãy lưu những nội dung tải lên đó khi bạn đang sử dụng Wi-Fi. Việc này giúp đảm bảo dữ liệu di động của bạn vẫn khả dụng cho những việc khác mà bạn có thể cần đến.

Dùng Facebook Lite thay thế

Nếu bạn thực sự cần tiết kiệm dữ liệu tối đa, hãy cân nhắc chuyển sang Facebook Lite thay vì ứng dụng đầy đủ. Phiên bản nhẹ hơn này được xây dựng để sử dụng ít dữ liệu hơn và chạy mượt mà ngay cả trên mạng yếu.

Sử dụng eSIM du lịch khi ở nước ngoài

Nếu bạn đi du lịch nước ngoài nhưng vẫn muốn sử dụng Facebook, hãy mua eSIM du lịch thay vì trả phí chuyển vùng quốc tế đắt đỏ.

Nó cung cấp cho bạn internet giá cả phải chăng ở nhiều quốc gia—rẻ hơn nhiều so với các gói chuyển vùng tiêu chuẩn. Ví dụ, Gigago cung cấp eSIM hoạt động ở hơn 190 địa điểm, với kết nối đáng tin cậy, thân thiện với ví tiền. Chỉ cần mua trực tuyến, quét mã QR và cài đặt trên thiết bị của bạn. Đây là cách dễ dàng để duy trì kết nối mà không phải lo lắng về hóa đơn dữ liệu khổng lồ.

Với mức tiêu thụ lên đến 1GB/giờ khi xem ở chất lượng cao, lướt TikTok có thể nhanh chóng làm cạn kiệt gói dữ liệu di động của bạn. Các giải pháp như bật chế độ tiết kiệm dữ liệu, tắt dữ liệu nền và tận dụng Wi-Fi khi có thể sẽ giúp bạn cân bằng giữa niềm vui giải trí và chi phí internet. Kiểm tra mức tiêu thụ data thường xuyên là thói quen cần thiết để tận hưởng nội dung TikTok mà không lo vượt quá gói cước.

Nội dung